顎関節症とは

顎関節症とは、口をあける時の痛みや、口が開けずらい開口制限のことを言います。

また、顎関節症になると、口をあけた時に、カクカクと音がする場合もあります。

顎関節症の原因の一つに、不正咬合、かみ合わせがあります。不正咬合は、歯並びが悪く、歯のかみ合わせが悪い状態です。

不正咬合の原因には、受け口、出っ歯、乱ぐい歯などがあります。

その他にも様々な要因が重なると考えられています。

・ブラキシズム、歯ぎしりや歯をくしばることで顎関節に負担がかかる

・ストレス、様々なストレスで筋緊張を起こす

・偏咀嚼、いつも決まって片側で物を噛む

などがあります。

さらに、生活習慣や食生活の変化で、硬い食べ物を噛む機会が少なくなり、顎の発達が悪いという要因もあります。

顎関節症などでかみ合わせが悪くなると、背骨がズレ姿勢がゆがむ、神経や血管を圧迫する、など身体全体に影響が出ることもあります。

また、頭痛や肩こり、鼻づまり、いびき、虫歯、歯周病、などの要因にもなります。

顎関節症を予防するには、

・両方の歯で均等に噛む

・噛み合わせを治す

・歯ぎしりをしない

・歯をくしばらない

・姿勢を正す

・ストレスを溜めない

などがあります。

顎関節症が原因で、知らないうちに色んな症状を起こし、自律神経失調症やうつ病などにも関連すると、報告された事例もあります。

不調を感じたら、顎関節や噛み合わせの診察を受けてみましょう。

顎関節症についての情報は、

＜日本歯科医師会＞も参考になります。